barn & ungdom

Funktionella och lekfulla rörelse med positiva effekter på självkänsla och självförtroende.

Barn & ungdomar

lekfull rörelse som stärker utvecklingen för barn och unga

Varje barn utvecklas i sin egen takt – ibland behöver hjärnan och kroppen lite extra stöd för att hitta rätt väg. Med Feldenkraismetoden® får barn och ungdomar möjlighet att genom lekfulla och trygga rörelseövningar stärka sin motorik, balans och kroppsmedvetenhet. Övningarna anpassas alltid individuellt och kan hjälpa både de allra minsta och tonåringar att växa med större frihet, trygghet och glädje i sin rörelse.

Ett nära samspel mellan barn, pedagog och föräldrar

När vi arbetar med barn och unga är samspelet mellan barn, pedagog och föräldrar avgörande. Den motoriska utvecklingen är i fokus och pedagogen arbetar med lugna, roliga och utforskande rörelser och lekar. Vi anpassar oss efter barnets ålder och förmåga och använder leksaker, bollar, röst, ramsor och sång. Övningarna kan göras på bänk, på en matta, på golvet eller med barnet sittande i rullstol.

fördelar för barn och unga

Stärker motorik, balans och koordination

Hjälper barnet att hitta lättare och friare rörelser

Ökar kroppsmedvetenhet och koncentrationsförmåga

Skapar trygghet i nya fysiska utmaningar

Främjar en känsla av självförtroende och delaktighet

Hitta din närmaste pedagog här

Har du barn hemma som klagar över ont i nacken?

Allt fler barn och ungdomar får problem med nacke och axlar, och en av anledningarna kan vara mycket tid med telefonen.

Här hittar du dels en ljudfil med enkla övningar för att lindra problemet med sk. surfnacke.

Återupptäck den naturliga rörelsen


Vi föds med en intuitiv förmåga att röra oss med lätthet, nyfikenhet och precision. Bebisar utforskar sin kropp och sin omgivning med varje liten rörelse – rullar, sträcker sig, kryper och reser sig upp.
Med tiden ersätts många av dessa naturliga rörelsemönster av vanor som ofta begränsar vår frihet och flexibilitet.
Feldenkrais®-metoden hjälper oss att återknyta till det sätt kroppen en gång lärde sig att röra sig – med medvetenhet, lekfullhet och balans.
I den här filmen får du följa den bästa läraren av alla – barnet.

Lorem ipsum:

Feldenkraismetoden® kan vara till hjälp vid följande diagnoser och tillstånd


ADD / ADHD, Cerebral Pares, (CP), Torticollis, Asperger, Sensoriska bearbetningsvårigheter, Tågångare, Dyslexi, Medfödd höftdysplasi,Traumatisk födelseskada, Mikrocefali och hydrocefali, Ryggmärgsskador, Muskelsvaghet, Stroke och hjärnskador, Genetiska störningar (t.ex. Downs syndrom), Hypoxisk hjärnskada, Dystoni, Brachial plexus skada, Degenerativa tillstånd som muskeldystrofi, Hypotoni